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En septiembre no solo llegan las Fiestas Patrias sino también las ganas de muchos chilenos de comenzar la operación verano para estar en forma. El arribo de la primavera reactiva las inscripciones a los gimnasios en nuestro país y la cantidad de personas en plazas y otros lugares públicos... Leer Mas »

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5 Recetas post 18 para recuperarse de los excesos de las celebraciones

La Fiestas Patrias es una de las fechas más esperadas del año. Sin embargo, los días de descanso, las celebraciones y los excesos vienen acompañados frecuentemente de la preocupación por el aumento de peso. Según los especialistas, este tiende a ser entre 2 a 4 kilos en este período. En ese... Leer Mas »

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El ruido puede dañar la audición de forma permanente e irreversible y lo hace en función de dos factores: la intensidad y el tiempo de exposición. Así lo afirma la fonoaudióloga Gloria Sanguinetti, Analista de Audiología y Calidad de los centros auditivos GAES, quien agrega que existe un... Leer Mas »

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